Zoek je een boek? Je vind hem hier door titel, thema, of trefwoord in de zoekbalk te typen.Je kunt ook natuurlijk ook op op onze top 10 pagina kijken of rechtstreeks naar onze 5 sterren categorie doorklikken. Op de blogpagina vind je tenslotte de persoonlijke favorieten van onze recensenten.

Non-fictie

Categorie

Recensie: Elly Clabbers – Ziekte als geneesmiddel

Bekijk recensie

Recensie: Elly Clabbers – Ziekte als geneesmiddel

*** 3/5

Toen schrijfster Elly Clabbers hoorde dat ze kanker had, moest ze denken aan een zin die ze vaak had gelezen in Een cursus in wonderen: ‘Er is geen lichaam.’ Maar, zo vroeg ze zich af, hoe kan iets wat niet bestaat ziek zijn? De bewering van de Cursus dat ziekte een projectie is van schuld en boete op het lichaam, bracht haar in de verleiding het boek voor gezien te houden. Ze overwon echter haar weerstand en ontdekte stapje voor stapje wat de Cursus met deze uitspraak – en daarmee samenhangende verklaringen: ‘Er is geen wereld’ en ‘Buiten jou is er niets’ – bedoelt. Zo werd haar ziekte een middel dat haar werkelijke genezing bracht. In dit boek beschrijft ze haar leerproces, in de hoop zowel studenten als belangstellende van Een cursus in wonderen behulpzaam te zijn bij de studie en toepassing daarvan.

Recensie: Thich Nhat Hanh – Stilte

Bekijk recensie

Recensie: Thich Nhat Hanh – Stilte

**** 4/5

Volgens Thich Nhat Hanh zit ons hoofd vol lawaai omdat we non-stop denken. Daardoor horen we de roep van het leven en de roep van de liefde niet meer. De zenmeester legt uit hoe we kunnen leren luisteren naar de stilte. Mindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt. Dan wordt ook je leven rijker en harmonieuzer, met meer aandacht voor verbinding: met jezelf, met anderen, met de dagelijkse omgeving en met de natuur.

Recensie: Goedele van Edom – Zolang ik leef

Bekijk recensie

Recensie: Goedele van Edom – Zolang ik leef

**** 4/5

Het zal je maar overkomen. Een arts vertelt je dat je nooit meer beter wordt. Hoe blijf je te midden van de wirwar aan emoties overeind? Hoe kun je leven met de voortdurende dreiging van de dood? En hoe kun je jezelf en je naasten op het afscheid voorbereiden? Goede van Edom begeleidt al meer dan vijftien jaar mensen tijdens de laatste maanden van hun leven. In dit boek toont ze wat er gebeurt als je te horen krijgt dat je ongeneeslijk en levensbedreigend ziek bent, hoe je in die tijd samen met je naasten kostbare herinneringen kunt verzamelen, en waarom dit zo belangrijk is in het rouwproces. Want niemand wil vergeten worden. Niemand wil voor niets geleefd hebben. Niemand wil zijn geliefden in leegte achterlaten.

Recensie: Alan Watts – Weg van het denken

Bekijk recensie

Recensie: Alan Watts – Weg van het denken

**** 4/5

‘Weg van het denken’ van Alan Watts bevat de teksten van enkele van zijn beste lezingen, gebaseerd op de succesvolle audioserie ‘Out of Your Mind’. Om de dingen helder te kunnen zien, moeten we soms weggaan van ons denken, is een bekende uitspraak van Alan Watts. Misschien wel meer dan enige andere Westerse spirituele leraar was en is Alan Watts in staat om ons uit ons beperkte Westerse denkkader te laten stappen. Hij biedt alternatieve wegen uit ons denken en leidt ons langs de grote spirituele thema’s. Wat gebeurt er als doorkrijgen dat ons lichaam en ons ego slechts een illusie zijn? Hoe kan het omarmen van de chaos ons helpen om ons levensdoel te ontdekken? En welke wonderen kunnen we verwachten als we stoppen met alles zo serieus te nemen? Volg deze briljante denker op deze zoektocht en je zult tot antwoorden komen!

Recensie: Emily Esfahani Smith – De kracht van betekenis

Bekijk recensie

Recensie: Emily Esfahani Smith – De kracht van betekenis

*** 3/5

In De kracht van betekenis stelt Emily Esfahani Smith dat we het verkeerde doel hebben nagejaagd. De westerse cultuur is geobsedeerd door geluk. Toch voelen veel mensen zich vervreemd en doelloos, soms zelfs wanhopig. Niet geluk, maar betekenis maakt het leven de moeite waard. Op basis van recent psychologisch onderzoek en inzichten uit de filosofie en de literatuur laat Esfahani aan de hand van vier peilers zien hoe we een zinvol leven kunnen vormgeven. Ook voerde ze talloze gesprekken met onder anderen een dierenverzorgster, een ex-crimineel en een astronaut, om erachter te komen hoe je zin geeft aan je leven.

Recensie: Lisette van Thooft – Kom uit je hoofd

Bekijk recensie

Recensie: Lisette van Thooft – Kom uit je hoofd

**** 4/5

We leven te veel in ons hoofd en moeten ons lijf weer terugvinden.

Als kind kwam Lisette Thooft ‘in haar hoofd’ terecht. Haar verdriet, angst en woede waren heftig; ze stopte die gevoelens diep weg en overleefde op haar denkkracht. Ze werd ‘een hoofd op pootjes’. Maar verdrongen gevoelens blijven in je lichaam hangen en ondermijnen je geluk.

Thooft besloot om wél gelukkig te worden. Ze ging heel ver om thuis te komen in zichzelf: ze dook in stembevrijding, urinetherapie, ayahuasca, rebalancing, en vele andere methoden… Wat ze meemaakte en welk effect het had, beschrijft ze openhartig en meeslepend. Kom uit je hoofd is daarmee een niet alleen een diep persoonlijk en spannend autobiografisch verhaal, maar het laat de lezer ook zien hoe je je lichaamsbewustzijn kunt hervinden en koesteren.

Recensie: Manu Keirse – Helpen bij verlies en verdriet

Bekijk recensie

Recensie: Manu Keirse – Helpen bij verlies en verdriet

***** 5/5

Een onmisbare gids voor wie rouwt of een dierbare wil bijstaan in zijn verdriet. Helpen bij verlies en verdriet is al vele jaren het basisboek over rouw. In deze volledig nieuwe editie toont Manu Keirse aan de hand van vele herkenbare voorbeelden hoe rouwen niet gelijkstaat aan afscheid nemen, maar aan anders leren vasthouden. Het boek gaat niet alleen in op verlies door de dood, maar besteedt ook aandacht aan andere verliessituaties die vaak onterecht onderbelicht blijven, zoals verlies van je gezondheid, je werk of je toekomstperspectieven. Dankzij de talloze concrete tips voor de rouwende én zijn omgeving is het een heel praktisch instrument voor iedereen die met verlies geconfronteerd wordt.

Recensie: Tom Rath – Eet, beweeg, slaap

Bekijk recensie

Recensie: Tom Rath – Eet, beweeg, slaap

**** 4/5

Eens in de zoveel tijd verschijnt er een boek dat verandert hoe je elke dag denkt, voelt en handelt. Eet Beweeg Slaap is een nieuwe manier van leven. Eet Beweeg Slaap is een overtuigend pleidooi voor een goede nachtrust en voor het zoeken van een goede balans in het samenspel van eten, bewegen en slapen. Als je beter slaapt, heb je minder behoefte aan eten dat slecht voor je is, voel je je fitter en ga je automatisch meer bewegen en dan slaap je ook weer beter. Met elke hap die je neemt, maak je betere keuzes. Als je vandaag goed eet, beweegt en slaapt, heb je morgen meer energie.

Recensie: Elizabeth Blackburn & Elissa Epel – Jonger worden

Bekijk recensie

Recensie: Elizabeth Blackburn & Elissa Epel – Jonger worden

***** 5/5

Elizabeth Blackburn won de Nobelprijs voor haar baanbrekend onderzoek rondom telomeren, de uiteindes van onze DNA-strengen. Blackburns onderzoeksresultaten helpen om veroudering tegen te gaan en levenslang de gezondheid te optimaliseren door stressreductie, voldoende beweging en gezonde voeding.

Dit boek werd door de Amerikaanse pers ‘a gift to humanity’ genoemd. De uitvinding wordt beschouwd als een variant op het – nooit gevonden – levenselixer.

Recensie: Anselm Grün – Verandering

Bekijk recensie

Recensie: Anselm Grün – Verandering

*** 3/5

In Verandering legt Anselm Grün concreet en begrijpelijk uit je hoe je leert negatieve emoties te aanvaarden en ze te beschouwen als een bron van krachtige energie. Iedereen ervaart weleens lastige emoties als frustratie, jaloezie en woede. Deze emoties kunnen zo heftig zijn dat ze onze relaties en levensvreugde in de weg zitten. Volgens Grün is het beter deze emoties niet te negeren of te onderdrukken.

Recensie: Jens Høy en Christian Frost – Rolex

Bekijk recensie

Recensie: Jens Høy en Christian Frost – Rolex

*** 3/5

Dit boek geeft een prachtig overzicht van allerlei verschillende Rolex-typen, verschillende bijnamen, waar je op moet letten als je een (tweedehands) Rolex wil kopen en de mogelijkheden die ieder type heeft. Heel leuk zijn ook de feitjes rondom het merk en de verschillende types. Wie droegen het soort horloge, waar is het voor gemaakt en welke moeilijkheden kwam Rolex tegen bij het ontwerpen van het specifieke type. Het boek is mooi om te zien en is voor velen misschien eerder een plaatjesboek dan een informatief boek over Rolex.

Recensie: Suze Yalof Schwartz – Unplug

Bekijk recensie

Recensie: Suze Yalof Schwartz – Unplug

*** 3/5

Hard werken en altijd maar bereikbaar zijn zorgt voor een dagelijkse portie stress. Door regelmatig in al die drukte een meditatie van enkele minuten te doen vind je weer rust en neem je betere beslissingen. In heldere taal vertelt Suze Yalof Schwartz hoe en waarom je de stekker eruit moet halen om op te kunnen laden. Ze rekent in Unplug af met veel misvattingen over meditatie, waaronder het idee dat je héél lang stil zou moeten zitten voordat het werkt.