Bart Verkuil
TagRecensie: Bart Verkuil – De gelukkige piekeraar
**** 4/5
Sinds het ontstaan van de menselijke soort slaan we ons piekerend door het leven. In een even aanstekelijke als intelligente De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno nu ons voordeel mee kunnen doen.
Want hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt best nuttig. Piekeren leert je in te zien waar je prioriteiten liggen en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel gemakkelijk om je gepieker én jezelf te begrijpen. De gelukkige piekeraar is een fascinerende biografie van de piekerende mens en een praktische gids ineen. Voortaal zul je een stuk zorgelozer wakker liggen.