**** 4/5

Is nee zeggen lastig voor je? Vind je de behoeften van anderen vaak belangrijker dan die van jezelf? En heb je een groot verantwoordelijkheidsgevoel? Dit patroon van people pleasing zorgt ervoor dat we afgesneden raken van onze eigen gevoelens en behoeften en niet meer voor onszelf opkomen. In Stop met people pleasing legt Hailey Magee uit hoe we met dit gedrag kunnen stoppen door onze eigen behoeften en verlangens te leren kennen, onszelf voorop te stellen en onze schuldgevoelens te overwinnen.

Stop met people pleasing is een inspirerend en toegankelijk boek voor iedereen die zichzelf weer op de eerste plaats wil zetten, zelfrespect en autonomie wil ontwikkelen en gezonde relaties wil onderhouden.