Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met alle prikkels, moetjes en sociale verwachtingen vooral ingericht is op de extravert.

Onder het mom van ‘Had iemand me dit maar eerder verteld’ neemt ze je mee in de zoektocht naar haar introverte zelf. Hoe vind je vriendschappen die bij je passen? Wat doe je als je partner extravert is? hoe zorg je voor je binnenwereld en hoe kun je jezelf zichtbaar maken op de werkvloer zonder te hoeven schreeuwen? In Notities van een introvert leer je hoe je als introvert uitbundig kunt leven op je eigen, stille manier. De ontdekkingsreis begint met de woorden die Bente al die tijd toegefluisterd had willen krijgen. Er is niets mis met je. Er. Is. Niets. Mis. Met. Je. Komt het binnen? Mooi, dan kunnen we van start.

ISBN: 9789000388417 – Spectrum Boeken – Aantal pagina’s: 198 – Zelfontwikkeling

5 van de 5 sterren — Kaylee

Recensie in één zin

‘Iedere introvert zal vol herkenning Notities van een introvert lezen.’

Wat heb ik aan dit boek?

Als introvert heb je vaak een aantal vooroordelen om mee te dealen. Zo worden introverts vaak bestempeld als saai, stil en terughoudend. Bente van de Wouw herkent dit, want ze is een rasechte introvert. In haar boek Notities van een introvert beschrijft ze haar weg door het leven als introvert.

Ik denk dat het boek een bron van herkenning is voor iedere introvert. Bente beschrijft de kenmerken van een introvert en vergelijkt deze vaak met een extravert. Hierbij geeft ze ook tips voor introverts én deelt ze allerlei voorbeelden uit haar eigen leven. Ze stipt hierbij verschillende thema’s aan, zoals relaties, vriendschappen, werk en ouderschap. Ik denk dat iedere introvert zich zal herkennen in haar omschrijvingen en tips. De mooiste boodschap die Bente met haar boek overbrengt is dat je als introvert niet anders bent, je verwerkt informatie, gedachten en informatie alleen anders. In een wereld die gericht is op extraverten kan dit soms nogal een uitdaging zijn, maar Bente helpt je hierbij.
— Kaylee

Schrijfstijl

Zoals hierboven al genoemd zal je als introverte lezer veel herkenning lezen. Bente weet precies te verwoorden hoe een introvert zich kan voelen en wat typische introverte kenmerken zijn. Het is fijn dat ze voorbeelden en situaties uit haar eigen leven deelt. Daarnaast heeft Bente een hele fijne schrijfstijl waardoor je het boek gemakkelijk uitleest.
— Kaylee

Passage uit het boek

‘Plannen structureel afblazen en altijd kiezen voor thuis voelt op dat moment misschien goed, maar het kan ook resulteren in gemiste kansen om te groeien. Je hebt nieuwe ervaringen nodig om je als mens te ontwikkelen en hoe lekker die bank ook ligt, negen van de tien keer vind je het niet in de kussens daarvan. De oplossing voor sociale isolatie is balans. Spendeer je weekenden thuis, maar ga er ook één avond samen (of alleen) op uit, bijvoorbeeld. En motiveer elkaar om zo nu en dan met andere mensen af te spreken of dat ene nieuwe restaurant te proberen. Wie weet wat het je oplevert.’

Voor wie is dit boek?

Notities van een introvert is een genot om te lezen wanneer je zelf introvert bent. Wil je meer weten over introversie, bijvoorbeeld omdat jij extravert bent en je partner introvert, dan zul je door het lezen van dit boek je partner beter begrijpen.
— Kaylee

Voor vrouwen of mannen?

Hoe dik is de pil?

Bekijk deze visuele boekrecensies ook eens

Recensie: Bente de Bruin – Het staat (niet alleen)…

Recensie: Dr. Devon Price – Lui zijn bestaat niet