Recensie: Koekoek Kinderboek – Mindfulness & meditatie voor kinderen
In onze snelle wereld is het waardevolste geschenk aan je kind het vermogen tot zelfreflectie en emotionele regulatie. Mindfulness & meditatie voor kinderen beweegt je kind met behulp van zestien speelse, praktische en eenvoudig toe te passen oefeningen naar een leven vol zelfkennis en innerlijke rust.
ISBN: 9789464925142 – Uitgeverij Brave New Books – Aantal pagina’s: 38 – Kinderboek
4 van de 5 sterren — Eline
Start scrollen!
Vanaf hier weet je binnen één minuut of dit boek bij je past.
Recensie in één zin
‘Een vrolijk geïllustreerd boek met praktische oefeningen.’
Verhaallijn
Mindfulness & meditatie voor kinderen bevat zestien praktische oefeningen om je gedachten te ordenen en emoties te reguleren. Het boek heeft een mooie opbouw. Per oefening is een hele spread gebruikt. Aan de ene kant van de spread zie je een illustratie en aan de andere kant de oefening. Per oefening is ook te lezen waar het goed voor is en onderaan de oefening lees je een extra tip. Het is jammer dat dit boek is gedrukt in paperbackvorm, want daardoor zal het boek minder lang meegaan wanneer kinderen dit boek zelf gaan gebruiken om oefeningen uit te voeren.
— Eline
Illustraties
Mindfulness & meditatie voor kinderen heeft een kleurrijke cover. Deze cover zet de toon voor de rest van de illustraties. Deze zijn allemaal in dezelfde stijl en net zo kleurrijk. De illustraties die je ziet bij de oefening, geven een mooi beeld van de desbetreffende oefening. Zo zie je bij de oefening van de gedachtendoos een kind op de grond zitten met een doos. Hierdoor hebben de anders vooral talige oefeningen een extra laag.
— Eline
Stukje uit het boek
‘De drijvende wolken
Rust vinden en kalmeren. Begrijpen dat je je eigen gedachten kunt observeren
Sluit je ogen en stel je voor dat je in een zomers grasveld ligt.
Je kijkt omhoog naar de blauwe lucht. Zie je de wolken?’
Voor wie is het boek?
Mindfulness & meditatie voor kinderen is geschikt om uit te voeren met kinderen vanaf vier jaar.
Voor meisjes of jongens?
50%
50%
Type verhaal?
Ook gelezen? Hoeveel sterren krijgt dit boek van jou?
Bekijk deze visuele boekrecensies ook eens
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.
+ Er zijn nog geen reacties
Reactie toevoegen