Hoe zou het zijn om het leven te leiden van die geweldige persoon die ergens diep in jou verstopt zit, bedekt onder lagen van boodschappenlijstjes, excuses, verantwoordelijkheden en onzekerheden? Goede voornemens zijn er, maar vaak zijn de doelen te groot en vallen we terug in oude gewoontes en zelfsaboterende gedachten.

Steffy Roos du Maine heeft een manier gevonden waarmee jij jouw doorleven gaat creëren: de Ongelimiteerd Leven-formule. Deze formule is een mix van spirituele tools zoals dankbaarheid, manifesteren en affirmaties en inzichten uit de gedragswetenschap en de veranderpsychologie. Vijf minuten per dag is alles wat je nodig hebt voor jouw ongelimiteerde leven. Hiermee lukt het wél om jouw droomleven te creëren. Steffy loodst je met haar expertise en humor door het heldere stappenplan om te worden wie je echt wilt zijn.

ISBN: 9789000386345 – Uitgeverij Spectrum – Aantal pagina’s: 279 – Zelfhulpboek

5 van de 5 sterren — Kaylee

Recensie in één zin

‘Ongelimiteerd leven gaat niet over het radicaal omgooien van je leven, maar laat jou door kleine stapjes in actie komen om je doelen te behalen.’

Wat heb ik aan dit boek?

Iedereen kent het wel, je hebt allerlei doelen en wensen. Dit kan gaan om die ene gewoonte af te leren, of juist aan te leren, of om dingen te bereiken in je carrière of je privéleven. We weten dan ook allemaal hoe lastig het is om die gewoontes vast te houden. Steffy Roos du Maine heeft hiervoor de oplossing: haar Ongelimiteerd Leven Formule.

Ze gaat hierbij dieper in op vijf thema’s, namelijk voelen, verbinden, loslaten, focus en genieten. Ze helpt jou inzien wat je graag wilt in het leven, wat je belangrijk vindt en welke dingen je graag wilt veranderen. Hierbij geeft ze je ook wat handvatten om gewoontes te doorbreken en je goede voornemens waar te maken. Ze geeft je mee dat kleine stapjes ontzettend belangrijk zijn en dat deze jou kunnen helpen in je veranderproces.
— Kaylee

Schrijfstijl

Wanneer je Ongelimiteerd leven leest, is het alsof een vriendin tegen je praat. Steffy Roos schrijft ontzettend fijn, ze legt dingen uit en weet je op een vriendelijke manier tot allerlei inzichten te brengen. Ook heeft ze een goede dosis humor die zeker terug te lezen is. Ze schroomt niet om haar eigen ervaringen met je te delen, dit maakt haar verhaal, strubbelingen en gevoel herkenbaar.
— Kaylee

Passage uit het boek

‘In je sociale leven zijn veel afspraken niet verplicht, maar soms voelt het wel zo. Omdat je al jaren koffiedrinkt met de buurvrouw, elk jaar meehelpt met de sportdag of standaard met dat bevriende stel op vakantie gaat. Een keer nee zeggen tegen zo’n afspraak lijkt dan een onmogelijke opgave, maar doe het toch maar. Want eerlijk: wat is nou het ergste dat kan gebeuren? Als ze je dan in het ergste geval nooit meer uitnodigen, weet je ook precies wat je aan ze hebt. Mensen die jou niet je eigen tijd gunnen, ben je dan liever kwijt dan rijk.’

Voor wie is dit boek?

Ken je het gevoel dat je allerlei goede voornemens hebt, maar dat je deze alweer snel vergeten bent? Wil je alles uit het leven halen, maar lijkt tijd een zwaarwegende factor? Sla dan vooral dit boek open, maak de oefeningen en ga op ontdekking naar de beste versie van jezelf.
— Kaylee

Voor vrouwen of mannen?

Hoe dik is de pil?

Bekijk deze visuele boekrecensies ook eens

Recensie: Jessica Jansen – Attract It

Recensie: Anouk Matton – Crystallize your power