Zelfvertrouwen vormt de basis van alles wat we doen. Het geeft ons de moed om groots te dromen, stappen te zetten en het leven te creëren waar we naar verlangen. Toch voelt zelfvertrouwen voor velen als iets onbereikbaars – alsof het alleen is weggelegd voor succesvolle mensen die het allemaal voor elkaar hebben.

In Zelfvertrouwen laat Roxie Nafousi zien waarom eigenwaarde zo belangrijk is en waarom we er vaak mee worstelen. In acht heldere stappen helpt ze je om de relatie met jezelf te versterken. Met persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten en praktische tools ontdek je hoe waardevol je bent en hoe je vol vertrouwen in je kracht kunt gaan staan.

ISBN: 9789401306379 – Uitgeverij Altamira – Aantal pagina’s: 286 –- Non-fictie

5 van de 5 sterren — Kaylee

Recensie in één zin

‘Met Zelfvertrouwen verhoog je je eigenwaarde en zelfvertrouwen.’

Wat heb ik aan dit boek?

Zelfvertrouwen is een boek rondom, zoals de titel al doet vermoeden, zelfvertrouwen. Roxie Nafousi helpt jou door haar achtstappenplan met het opbouwen van meer zelfvertrouwen. Zo gaat ze dieper in op je gedachten, het stoppen met vergelijken, dienstbaar zijn en moeilijke dingen doen. Naast theorie en ervaringen deelt Roxie ook opdrachten die je kunt maken zodat je bewust wordt van je vorm van zelfvertrouwen en deze kunt verbeteren.
Ik vind Zelfvertrouwen een erg waardevol boek om je zelfvertrouwen en je eigenwaarde te verbeteren. Roxie deelt veel toepasbare tips waarmee je meteen aan de slag kunt. Het gaat bijvoorbeeld om kleine aanpassingen in je gedachten of gedrag, die een groot verschil kunnen maken in je zelfvertrouwen.
— Kaylee

Schrijfstijl

Eerder heb ik Manifesteren van Roxie Nafousi gelezen en in de recensie gaf ik aan dat ze een duidelijke schrijfstijl heeft en je als lezer weet te boeien. Dit heeft ze in Zelfvertrouwen ook weten te creëren. Ze deelt theorie en wetenschappelijke informatie rondom zelfvertrouwen en weet dit met voorbeelden en eigen ervaringen vorm te geven. Het boek leest hierdoor erg fijn en vlotjes.
— Kaylee

Passage uit het boek

‘Heb je ooit gemerkt dat het soms is alsof een compliment je ene oor in en direct je andere oor weer uit gaat? Als je partner bijvoorbeeld zegt hoe goed je bent in je werk, terwijl jij geplaagd wordt door onzekerheid en het impostersyndroom, dan geven zijn woorden je misschien heel even een boost – maar die geruststelling verdwijnt ook weer snel, en dan begin je meteen weer te twijfelen aan je kunnen. Waarom? Omdat het niet uitmaakt hoe vaak iemand anders je de hemel in prijst; het blijft niet hangen totdat je het zelf gaat geloven.’

Voor wie is dit boek?

Wanneer je meer zelfvertrouwen wilt opbouwen, liever en zachter voor jezelf wilt zijn of hier gewoon interesse in hebt, dan is Zelfvertrouwen een geschikt boek.
— Kaylee

Voor vrouwen of mannen?

Hoe dik is de pil?

Bekijk deze visuele boekrecensies ook eens

Recensie: Florine Duif – Moedig genoeg

Recensie: Froukje de Both – Eindelijk jezelf