Recensie: Maaret Kallio – Wees eens lief voor jezelf

Recensie: Maaret Kallio – Wees eens lief voor jezelf


Dit praktische en compassievolle boek komt uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld. Dit is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf.

We moeten ons toestaan alle emoties te voelen die bij het leven horen: blijdschap, enthousiasme, teleurstelling, verdriet… Dit is de enige manier om geluk te vinden. Door je eigen leven onder de loep te nemen zul je zien wat jou geluk brengt en kun je van daaruit een zingevend leven leiden.

ISBN: 9789400515123– Uitgeverij Lev. – Aantal pagina’s: 217 – Zelfontwikkeling


*****

4 van de 5 sterren — Kaylee


Start scrollen!

Vanaf hier weet je binnen één minuut of dit boek bij je past.

Recensie in één zin

Wees eens lief voor jezelf is een boek dat je vertelt dat je mag leven met pieken en dalen.’

Wat heb ik aan dit boek?

*****

Dit boek is niet echt een standaard zelfhulpboek, zoals de flaptekst al zegt. Ik heb meerdere zelfhulpboeken gelezen en deze geven je eigenlijk allemaal tips om meer geluk te vinden, zelfverzekerder te zijn of negatieve gedachtes uit te bannen. Wees eens lief voor jezelf doet dit niet. Maaret Kallio geeft je legio inzichten, hoe je zonder dalen geen pieken kunt beleven, dat altijd gelukkig zijn gewoon onmogelijk is en dat je soms zeker verdrietig, boos of teleurgesteld mag zijn. En misschien nog wel belangrijker: dat je deze gevoelens mag ervaren en ze juist niet hoeft uit te bannen.
— Kaylee

Schrijfstijl

*****

Maaret heeft een fijne schrijfstijl. Ondanks dat ze geen tips of uitleg geeft, wist ze me wel te raken met haar verhaal. Ze beschrijft hoe je al je emoties mag ervaren, ook als ze negatief zijn. Ze beschrijft hierbij ook duidelijk dat minder leuke momenten in het leven nodig zijn om de goede juist nog meer te ervaren. Deze mindere momenten zijn ook nodig om te groeien als mens, mits je hier voor open staat. Daarnaast laat ze je nadenken over je eigen handelen en manier van denken, met de insteek dat jouw gedachten compassievol zijn en dat deze niet goed of fout zijn. Tot slot schrijft ze heel veel mooie quotes of citaten die je zeker aan het denken zetten.
— Kaylee

Passage uit het boek

‘Etiketten comprimeren de oneindige complexiteit van de mens tot een klein pakketje. Door jezelf, een ander of een situatie in een al vooraf bepaalde vorm te persen, verhinder je de kans op groei. Etiketten versimpelen, vertragen of belemmeren. Hoe meer vooropgezette ideeën over jezelf, anderen of de ‘juiste’ manier van leven je eropna houdt, deze te zekerder je ervan kunt zijn dat je ook je bewegingsvrijheid, je groei en mogelijke ontmoetingen beperkt. Een etiket is geen mens, geen identiteit en geen definitie van een ander.’

Voor wie is dit boek?

Wees eens lief voor jezelf is zeer geschikt voor iedereen die eens op een lieve en oordeelloze manier naar zichzelf wil kijken. Hoe ervaar je je gedachten en je handelen? Welke invloed hebben deze op jou?
— Kaylee

Voor vrouwen of mannen?

vrouw-of-man

50%

50%

Hoe dik is de pil?

217 pagina’s
dikke-pil

Ook gelezen? Hoeveel sterren krijgt dit boek van jou?

 


boekiewoogie-beeldmerk



+ Er zijn nog geen reacties

Reactie toevoegen

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.