recensie
Tag
Recensie: Ir. Ralph Moorman – De boodschappencoach
**** 4/5
Vruchtendrank waar nauwelijks een vrucht aan te pas is gekomen, ‘light-producten’ waar u dik van wordt, zonnebloemolie in plastic flessen die giftige chemicaliën afgeven, saus vol schadelijke toevoegingen, fruit waar restjes pesticiden aan kleven: de supermarkt ligt vol levensmiddelen die de gezondheid kunnen schaden. Gelukkig is er ook nog gezonde, schone en ‘eerlijke’ voeding in de schappen te vinden – als je weet waar je op moet letten. In De Boodschappencoach – Het beste uit de supermarkt vertelt Ralph Moorman hoe u producten van goede kwaliteit herkent tussen al het ongezonde fabrieksvoedsel.
Recensie: Ir. Ralph Moorman & Drs. Barbara Havenith – Hormoonbalans voor vrouwen
*** 3/5
Veel vrouwenklachten zijn het gevolg van een verstoorde hormoonbalans. Artsen schrijven vaak medicijnen voor om de klacht te onderdrukken maar tot één echte oplossing komt het vaak niet.
In Hormoonbalans voor vrouwen leest u:
– hoe het vrouwenlichaam werkt
– hoe u stap voor stap verschillende hormoongerelateerde klachten kunt aanpakken en oplossen
– hoe u uw algehele gezondheid kunt verbeteren
Recensie: Deepak Chopra – Het geluk in jezelf
**** 4/5
We zijn allemaal op zoek naar geluk. We denken dat we pas echt gelukkig zullen zijn als onze materiële wensen in vervulling zijn gegaan.
In Het geluk in jezelf laat Deepak Chopra zien dat uiterlijke bronnen van geluk nooit tot echte vreugde kunnen leiden. De echte vreugde zit in onszelf, het is een innerlijke conditie die bepaalt hoe we de wereld bekijken en beleven. Hoe meer we leven vanuit deze onuitputtelijke bron van geluk, hoe meer we zullen merken dat onze wensen vanzelf worden vervuld. Hij legt uit hoe we de bron van geluk kunnen aanboren en daarmee ons leven een nieuwe dimensie kunnen geven.
Recensie: Mariska Tjoelker – Mien
*** 3/5
Mien van Bree weet al jong dat ze anders is dan haar leeftijdgenootjes. Ze heeft grote dromen en de eerste daarvan verwezenlijkt ze als ze in 1934 in Brussel derde wordt op het wereldkampioenschap wielrennen. In Nederland is men echter nog maar nauwelijks gewend aan de vrouw in de sport en áls vrouwen zich dan zo nodig in wedstrijdverband willen meten, kunnen ze zich maar beter bij fatsoenlijke sporten houden. Maar Mien laat zich niet weerhouden en verhuist naar België, waar ze wedstrijden wint, een café uitbaat en ’s avonds in de armen van haar grote liefde in slaap valt. In augustus 1940 keert ze terug naar haar geboortedorp Loosduinen om voor haar ernstig zieke moeder te zorgen. Ze probeert haar dromen en de herinneringen aan haar oude leven te vergeten, maar betaalt daar een hoge prijs voor.
Mien is het meeslepende verhaal van een eigenzinnige vrouw die de conventies aan haar laars lapte. Tegelijk vertelt het de verbijsterende geschiedenis van de vrouwensport in Nederland, waar het devies “al zijn het atleten, ’t blijven voor alles vrouwen”, tot ver in de jaren ’80 gold.
Recensie: Inez van Oord – Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan?
**** 4/5
Het wetenschappelijke cirkelmodel van Inez van Oord kan waardevolle inzichten en handreikingen geven voor je leven. Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? is een interactief werkboek. Met het cirkelmodel kun je de loop van het leven verklaren. Ook geeft het inzicht als je van koers wilt veranderen.
Het model geeft aanknopingspunten om je leven in te vullen. Inez heeft haar eigen levenslessen door het boek heen verweven. Deze laagdrempelige vorm nodigt uit tot het onderzoeken van je eigen leven.
Recensie: Caroline van Keeken – Een goed huwelijk
***** 5/5
In het slotstuk van hun carrière moeten Nederlandstalige zangers Ron en Ben nog één dag op pad met hun twee grootste fans Maartje en Marloes. Ze ploegen zich met moeite door de dag heen en doorstaan alle clichés die bij een Meet & Greet horen, terwijl ze liefdevol terugblikken op hun succesvolle carrière.
Recensie: Mireille Geus – Een makkelijk kind
**** 4/5
Willemijn en Parel mogen een paar dagen op een gigantisch huis in de Ardennen passen. Van de bewoners weten ze niet veel, behalve dat het een extreem rijk stel is. Als ze in België aankomen, vraagt het stel of ze ook op hun kind willen passen. Willemijn en Parel schrikken, maar durven niet te weigeren. Het stel verdwijnt en de meiden besluiten er het beste van te maken in de luxe villa. Maar wanneer ze de volgende dag wakker worden, is alles anders.
Recensie: Lars Mytting – De man en het hout
**** 4/5
‘De man en het hout’ is een praktische handleiding voor alles wat te maken heeft met het kappen, hakken, stapelen, drogen en verstoken van alle soorten hout. Wanneer moet je de boom omhakken om het beste brandhout te krijgen? Hoe houd je een kampvuur eindeloos aan de gang? Wat valt er uit de houtstapel af te leiden over het karakter van de stapelaar? Waar komt de liefde van de man voor het hout vandaan? Op deze en nog veel meer vragen geeft dit boek antwoord.
Recensie: Suzanne Vermeer – Sneeuwengelen
*** 3/5
Ze waren met z’n zessen en kenden elkaar uit het Leidse studentenleven. Een hechte club meiden die lief en leed met elkaar deelden, en jaarlijks samen op wintersportvakantie gingen. ‘de sneeuwengelen’ noemden ze zichzelf. Succesvol in hun werk, niet altijd even succesvol in de liefde, De wereld leek aan hun voeten te liggen. Totdat één van hen komt te overlijden….
De dood van Daphne komt keihard aan in de groep, maar tegelijkertijd maakt het de band tussen de vrouwen nog sterker. Ze beloven elkaar dat ze altijd voor elkaar zullen klaarstaan, zoals ze ook voor hun vriendin hadden gezorgd toen zij ziek werd. Dan slaat het noodlot toe. Een ongeluk, niemand weet precies hoe het heeft kunnen gebeuren. Maar sommige dingen kloppen niet. Was er opzet in het spel? Maar waarom? En wie zou er dan achter zitten? Langzaam maar zeker komen er barstjes in wat de perfecte vriendinnengroep leek te zijn.
Recensie: Martje van der Brug – Havo is geen optie
*** 3/5
Havo is geen optie is een roman over ontspoorde ambitie. Het boek neemt je mee achter de façades van een villadorp, met fanatieke vaders en moeders, ongelukkige kinderen en docenten die er het beste van proberen te maken. Als de jonge natuurkundige Jenneke Wissink haar promotieonderzoek ziet mislukken, kan ze tijdelijk waarnemen voor een zieke docent op het Waterland College in het villadorp Berkheij. Op school blijken veel ouders te hoge verwachtingen van hun kinderen te hebben – vwo is de norm en niet alle kinderen kunnen daaraan voldoen. Jenneke helpt haar leerlingen zo goed mogelijk met het lastige vak natuurkunde. Een dramatisch ongeluk opent haar de ogen voor de ware aard van sommigen van haar welgestelde dorpsgenoten.
Recensie: Maarten de Saeger – Mijn begrafenis
**** 4/5
Arnon is een 27-jarige jongeman die vanaf zijn eigen begrafenis terugblikt op de laatste jaren en de vele relaties die aan zijn tragische einde voorafgingen. In de loop van zijn verhaal wordt duidelijk dat Anton meer dan eens een loopje nam met de waarheid.
Recensie: Susan Gillis Chapman – Mindful communiceren
**** 4/5
In ‘Mindful communiceren’ laat psycholoog Susan Chapman helder zien hoe we stilte, vertrouwen, vragen en antwoorden kunnen gebruiken om met meer diepgang te communiceren. Goede communicatie is immers essentieel voor een gezonde relatie tussen partners, familieleden, vrienden en collega’s. Mindfulness is een krachtig hulpmiddel om die communicatie te verbeteren en compassievol met anderen om te gaan. Mindfulness verandert namelijk de manier waarop we spreken en luisteren, verstevigt onderlinge banden en helpt doelen te bereiken.