5 sterren
Tag
Recensie: Marlou Kleve – Hartvol
***** 5/5
Aardig zijn voor jezelf, zoals je dat ook bent voor een goede vriend(in) of anderen om wie je geeft, dat is niet altijd even makkelijk. Meestal zijn we voor onszelf veel harder dan voor anderen. Dat kan ook anders. Zelfcompassie geeft je praktische handvatten om jezelf te steunen op moeilijke momenten in je leven, want juist dan kun je wel wat begrip gebruiken: van hard naar hart voor jezelf.
Recensie: Elizabeth Blackburn & Elissa Epel – Jonger worden
***** 5/5
Elizabeth Blackburn won de Nobelprijs voor haar baanbrekend onderzoek rondom telomeren, de uiteindes van onze DNA-strengen. Blackburns onderzoeksresultaten helpen om veroudering tegen te gaan en levenslang de gezondheid te optimaliseren door stressreductie, voldoende beweging en gezonde voeding.
Dit boek werd door de Amerikaanse pers ‘a gift to humanity’ genoemd. De uitvinding wordt beschouwd als een variant op het – nooit gevonden – levenselixer.
Recensie: Arjen Lubach – Bastaardsuiker
***** 5/5
De jonge schrijver Mattias kampt met een writer’s block. Hij besluit op zoek te gaan naar het verloren manuscript van zijn grootvader, in de hoop er inspiratie in te vinden. Intussen krijgt hij fanmail van een meisje dat Elin heet en verliest hij zich in het beantwoorden daarvan. De zoektocht en de briefwisseling brengen hem terug naar een tijd die hij alleen uit verhalen kende – de tijd vóór zijn geboorte.
Recensie: Angela Duckworth – De grit factor
***** 5/5
Waarom hebben getalenteerde mensen vaak moeite om hun doelen te bereiken terwijl minder begaafde individuen soms zonder slag of stoot verbazingwekkende prestaties leveren? Op basis van haar eigen verhaal als dochter van een wetenschapper die zich vaak beklaagde over haar vermeende gebrek aan intelligentie, beschrijft Angela Duckworth haar loopbaan door het onderwijs, de consultancy business en de neurowetenschap. Het leidde tot de hypothese dat werkelijk succes vooral ontstaat door een speciale mix van volledige overgave en de vastberadenheid om te werken aan je lange termijndoelen: grit.